CORSO APNEA SECONDO LIVELLO


Durante il corso imparerai i metodi di rilassamento e respirazione, seguirai una tabella di allenamento per prepararti alle immersioni.
Al conseguimento riceverai il brevetto che ti abiliterà ad effettuare immersioni fino a 15 mt.

Iscrivendoti riceverai il manuale didattico per studiare la parte teorica 
" FREE DIVER 2° LIVELLO Diving School Como"

Sono richieste 10 immersioni certificate dopo il conseguimento del brevetto di primo livello e l'idoneità medica all'attività subacquea .

Età minima 16 anni.


Per informazioni contatta Gianluigi 3519071770 anche WhatsApp

.

APNEA 2° LIVELLO

STANDARD E GUIDA PER GLI ALLIEVI DEL CORSO

FREE DIVER 2° LIVELLO Diving School Como



1 - Classificazione del Corso

Il sistema didattico Diving School Como prevede 2 gradi di Corso di Apnea.

Il presente è il Programma Didattico del Corso Base di 2° livello "Free Diver".

2 - Abilitazione del Corso

Immersioni in Apnea con tecnica di coppia.

Profondità massima: 15 m.

3 - Obiettivi del Corso

L'Allievo durante il Corso richiama e approfondisce conoscenze e abilità acquisite durante il Corso di 1° Livello. In particolare :

Le conoscenze teoriche di base dell'Apnea,

Le tecniche di base per la compensazione, la respirazione e il rilassamento,

L'utilizzo e la gestione delle attrezzature da Apnea,

Le tecniche di base dell'immersione in Apnea,

Le norme comportamentali specifiche per la sicurezza in Apnea.

4 - Requisiti di accesso al Corso

Brevetto di apnea Free Diver.

15 anni compiuti prima della fine del corso (per i minori occorre l'autorizzazione firmata dei genitori o di chi ne fa le veci).

Certificato medico in corso di validità, attestante lo stato di buona salute.

All'inizio del corso verrà rilasciata la tessera associativa annuale.

5 - Struttura del Corso

Il Corso è suddiviso in 3 parti: Teoria, Acque Confinate, Acque Libere non delimitate (Mare o Lago).

Ogni parte è suddivisa in moduli (lezioni, prove od esercitazioni).

Ogni modulo è numerato e consultabile nel manuale “Free Diver”

Deve essere rispettato il numero minimo di ore indicato negli standards.

6 - Rapporti minimi Allievi / Istruttori

6.1 Teoria

Massimo 8 allievi , Si consiglia la presenza di 1 membro dello Staff oltre l'istruttore.

6.2 – Acque Confinate

1 Istruttore per massimo 8 Allievi, si consiglia la presenza di 1 membro dello Staff .

Non si possono aggiungere altri allievi .

6.3 - Acque Libere

1 Istruttore per massimo 2 Allievi,

Ogni assistente certificato 1 Allievo in più.

7 - Durata minima del Corso

Teoria 7 ore più esame finale

Acque Confinate 20 ore

Acque Libere 4 esercitazioni, per un totale di 8 ore gestibili dall'Istruttore.


Realizzazione a cura della

Diving School Como

Edizione Febbraio 2019

L'utilizzo di questo manuale è riservato agli istruttori esclusivamente per uso interno Diving School Como

L' uso del testo può far scaturire idee per miglioramenti ed aggiornamenti.

Potete condividere suggerimenti e commenti con lo Staff Tecnico della Diving School Como.


INDICE DEI CAPITOLI


CAPITOLO 1 – Introduzione

CAPITOLO 2 – Tecniche di respirazione

CAPITOLO 3 – Tecniche di rilassamento

CAPITOLO 4 – Sistemi energetici

CAPITOLO 5 – Fisiologia

CAPITOLO 6 – Anatomia dell'orecchio e dei polmoni umani

CAPITOLO 7 – Fisiopatologia

CAPITOLO 8 – Attrezzature ausiliarie